Die meisten kennen die farbigen oder weissen Tapes aus dem Sport. Es gibt allerdings noch sehr viel mehr Möglichkeiten mit diesem Hilfsmittel die Wirkung der Physiotherapie zu verbessern.
Am wichtigsten ist der Unterschied zwischen elastischen und starren Tapes. Während die starren (meist weissen) Tapes primär die Stabilität eines Gelenks unterstützen sollen, ist die Wirkung der elastischen abhängig davon wie es aufgeklebt wird.
Die wichtigste Wirkung ist dabei, die Wahrnehmungsschulung. Das Tape gibt dem Körper einen konstanten und leichten Reiz. Dieser wiederum sorgt im Körper dafür, dass Muskeln sich mehr oder weniger anspannen und dadurch eine bessere Stabilität oder eine Entspannung erreicht werden kann.
Zudem ist es Möglich das Lymphsystem anzuregen oder bewusste Haltungsänderungen anzuregen.

Das Tape ermöglicht es uns grundsätzlich die Wirkung der Therapie über einige Tage  aufrecht zu erhalten und somit eine langfristige Verbesserung zu erzielen.